芭蕾是一种有氧运动，动作强度不是很大，任何能站立行走的人都可以参加，但是更强调肌肉的耐力和身体的柔韧性，更要求细节的到位。与传统的运动健身不同的是，芭蕾塑身在提升形体的美态的同时，也能提升锻炼者的优雅气质，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去，让美丽得到直观而又含蓄的展现。所以成人练习芭蕾可以达到身心的协调和美丽的终目的。幼儿/少儿专业芭蕾班（3岁半以上）教学内容：专业芭蕾舞考级训练，分为启蒙班、初级班、中级班、英国皇家舞蹈学院芭蕾舞等级考试课程、北京舞蹈学院芭蕾等级考试课程、中国舞蹈家协会芭蕾舞综合课程（结合北舞芭蕾、英国皇家芭蕾、中国舞、爵士舞、街舞等各大元素组合而成）、芭蕾儿童话剧、歌舞剧、影视剧表演基础、角色舞蹈的自我创新、组织能力、语言表达能力、眼神表达训练、乐感知识、歌唱理解、气息的运用 联系我时，请说是在114黄页信息网看到的，谢谢！
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